月別: 2015年8月

先週のロードバイクトレーニング

825日 曇

今日はタクシー

我がimeZi167プロジェクトのロゴデザインについてティムさんにご意見をいただく為、見本のホイールを持っていくことになり、かなり私のお財布に響くけど、敢えてタクシーを使ってわがトレックと見本のホイールを運びました。

そのタクシーの運転手さんがお話し好きな方で、また私が自転車を輪行袋に入れていたので、乗車する前にトランクを開け、運転手さん自ら出て自転車をトランクに入れようとしてくださいました。普通ですかね。 (さらに…)

もっと読む
トレックマドンプロジェクトワン

8月20日ロードバイクトレーニング

8月20日 朝から雨。

自転車って軽くなったけれど、やっぱり輪行するには重いですね。お世話になっているティムさんのお店へ行って、休み明けに私の自転車のタイヤを交換していただく予定だったのです。生憎、朝から雨が降っていて、ダメなフロントタイヤのままで約20kmの道を雨の中走っていくのはちょっと危険かなと考えて、輪行にしたのです。 (さらに…)

もっと読む

8月18日ロードバイクトレーニング

8月19日 晴れ

夏休み明けのAstuto(Indoor Cycling Classes)ロードバイクトレーニングは、気分的に休みの疲れがあり、トレーニングをサボろうかと思うくらいに行くのが億劫だった。

行ったら、トレーニング場はレイアウト変えをされてる途中で、雰囲気がかなり変わって前より開放感がある空間になっていました。 (さらに…)

もっと読む

9回目ロードバイクトレーニング

8月17日 曇りのち晴れ

夏休み前最後のトレーニングは9回目。

トレーニング場Astuto(Indoor Cycling Classes)に行ってスクリーンを見たらかなり山道らしきコースの断面図があり、えっ!これを練習するの?嘘でしょ⁈ と思いました。

私を含めて4人で一斉にトレーニングしました。それぞれがそれぞれのセットアップで練習してるのですが、誰が先に進んでいるのかがよくわかります。

今回は久々にケイデンスの数値が見える。違うローラーでトレーニングしてるからかな。 (さらに…)

もっと読む

8回目のロードバイクトレーニング

8月6日 今日も晴れ

8回目のAstuto(Indoor Cycling Classes)ロードバイクトレーニング日は2日前。その日午前中、久々に40kmも外を走ったら、否、たった40km午前中に走っただけで、かなり疲れてしまって、トレーニングの時間まであっという間に過ぎました。 

     ???私何をしてたんだろう???

8回目は4人で1クラス。ヒルクライム用の練習でした。 (さらに…)

もっと読む

CEMA セラミック・ディレーラー・プーリ交換

8月5日 晴れ

CEMA セラミック・ディレーラー・プーリ交換

昨日は3年ぶりに往復40km公道を走りました。車の多い道路は怖いですね。

そしてAstuto(Indoor Cycling Classes)オーナーのティムさんのお店まで行ってきました。

何しに行ったのかって? (さらに…)

もっと読む

7回目ロードバイクトレーニング

83日 晴れ

先週の木曜日、私は決めた通り7回目のAstuto(Indoor Cycling Classes)ロードバイクトレーニングをしました。そして次の日にブログをアップロードしていたのですが、7回目の投稿がアップされてなくて、しかも昨日それを確認した次第で、今日改めて7回目のブログを投稿いたします。 (さらに…)

もっと読む
SiteLock
Shopping Cart
There are no products in the cart!