imeZi|カーボンホイール

10月15日ロードバイクトレーニング

167イベント

赤岩 江美

10月15日おばちゃんロードバイクトレーニング 今日のAstuto (indoor Cycling Training)トレーニングは途中でギブアップしちゃった。90%→100%→110%とペダルを必死で漕いで、最後突然す…

先週13日のロードバイクトレーニング

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赤岩 江美

10月13日おばちゃんロードバイクインナートレーニング 本日のAstuto(Indoor Cycling Classes)トレーニングはオーナーのティムさんが私のFTPを115Wから120Wに上げていた。少し強くなったの…

10月8日のロードバイクトレーニング

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赤岩 江美

10月8日おばちゃんロードバイクトレーニング 今日はどんなセッションになるのかと思いつつ、Astuto(Indoor Cycling Classes)トレーニングへ行きました。 レーサーの山下Yutaさんが既にトレーニン…

ロードバイクインナートレーニング再開

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赤岩 江美

10月6日おばちゃんロードバイクトレーニング再開 結局嵐の日にインナートレーニングの帰りにレンガタイルで滑ってドクターストップがかかって早1ヶ月。やっと松葉杖から解放されて、自転車と水泳は大丈夫と言われたので、そそくさA…