水泳とランニングを始めます！

GSASTUTOのトレーニングが幕を下ろし、路頭に迷った私。

タイの TOF2016R1に参加した後、約１ヶ月何もしなかった私。

次にエントリーしてしまったニセコクラシック７０kmの為にトレーニングをして体力をつけたい。

そこで、インナーバイクトレーニングの代わりに水泳とランニングをすることに決めました。

また梅雨の季節ではありますが、平日は朝仕事前に１時間皇居の周りを自転車でトレーニングして週末はヒルクライムのトレーニングをすることに決めました。