imeZi|カーボンホイール

6回目ロードバイクトレーニング

167イベント

赤岩 江美

7月29日 晴れ 昨日、6回目のロードバイクトレーニングAstuto(Indoor Cycling Classes)に行って来た。 冷房にあたり過ぎているのか、昨日は熱っぽくて怠い状態でトレーニングに行った。 Astut…

5回目のロードバイクトレーニング

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赤岩 江美

7月24日金曜日 晴れのち局部で雨   昨日はトレーニングクラスAstuto (Indoor Cycling Classes)が終わって自転車から降りる時よろめいてしまった。自分でもびっくりでした。トレーニング…

4回目ロードバイクトレーニング

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赤岩 江美

7月22日 快晴、風が強い 昨日の4回目のロードバイクトレーニングAstuto(Indoor Cycling Classes)は、新しいローディと共に行いました。それぞれのライダーがそれぞれの目的を持ってトレーニングに来…

富士チャレンジ2015

167イベント

赤岩 江美

7月19日 関東地方の梅雨が明けた模様、快晴超暑い。 富士チャレンジ2015 もう知ってる方は知っているレース「富士チャレンジ2015」が9月22日23日に開催されます。 会場は富士スピードウェイ、22日と23日の2日間…

3回目ロードバイクトレーニング

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赤岩 江美

7月17日 台風の影響で曇り時々雨 3回目ロードバイクトレーニング 昨日は朝から何だか疲れていて、睡眠不足ではないはずなのに、眠い日でした。右ふくらはぎの後ろ側が筋肉痛のような感じで、痛い。しかも右手の親指の付け根も痛く…

2回目ロードバイクトレーニング

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赤岩 江美

7月15日 快晴 + 最高気温 2回目のトレーニング(Astuto Indoor Cycling Classes)に行ってきた。昨日は昨日初めてというシホさんと一緒にトレーニングしました。先週もご一緒だったRさんも一緒で…

ロードバイクトレーニング初回

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赤岩 江美

 7月10日 晴れ 私のAstuto(Indoor Cycling Classes)のロードバイクトレーニング 初回 昨夕、初めてロードバイクトレーニングのあるスタジオへ行きました。某ビルの2階にあり、普通のジムと今流行…