July 17, 2015

７月17日　台風の影響で曇り時々雨
３回目ロードバイクトレーニング
昨日は朝から何だか疲れていて、睡眠不足ではないはずなのに、眠い日でした。右ふくらはぎの後ろ側が筋肉痛のような感じで、痛い。しかも右手の親指の付け根も痛くて、いつからなのか親指が曲がらない。Read More »３回目ロードバイクトレーニング