![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0500-1200x600.jpg)
the kakuda trail is a network of forest trails
made for trail running, mtb and cyclocross
up and down
and technical
角田トレイルは森のトレイルネットワークです
トレイルランニングとMTBとシクロクロスもOKです
アップダウン
テクニカル
![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0502-600x1200.jpg)
my first time to ride in summer
my first time to ride with 167grv wheels
and fat tyres
1.8 bar is grippy and fast
夏に初めて
167grvホイールも初めて
太いタイヤも初めて
1.8バーはグリップとスピードの良いバランス
![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0503-600x1200.jpg)
TNG san did a 10km trail run and cleared the course
TNGさんは10kmのトレイルランをしてコースをクリアしてもらいました!
![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0505-1200x600.jpg)
1 lap tempo
1 lap sub 18 minutes race pace
1ラップテンポ
1ラップサブ18分レースペース
![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0506-1200x600.jpg)
then we are joined by IT san
always fun when he joins
1 lap tempo
1 lap sub 18 minutes race pace
ITさんがジョインしました
彼が参加するときはいつも楽しい!
1ラップテンポ
1ラップサブ18分レースペース
![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0510-1200x600.jpg)
a break
a banana
change kit
タイムアウト
バナナ
ウェアを着替える
![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0511-1200x600.jpg)
IT san wants to ride naked
but we encourage him to at least wear shorts
1 lap tempo
1 lap sub 18 minutes race pace
ITさんは「裸で乗りたい!」
ショーツだけを着ることを勧めました
1ラップテンポ
1ラップサブ18分レースペース
![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/DSC_0514-1200x600.jpg)
6 laps in total
time to cool down
合計6周
の後に
クールダウンします
![](https://imezi.jp/wp-content/uploads/2020/10/IMG_20200627_061851-898x1200.jpg)
the first time to ride kakuda since winter
I feel fitter
but my technique isn’t as sharp
冬以来初めての角田ライド
冬よりフィットネスが良い
でもテクニックは少し忘れてしまいました
more rides like these!
このようなライドはまたやりましょう!