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team imezi pair training

 

水曜日はまたビッグトレーニングライドへ
二人で
キャプテンと一緒にグラベルワールドへ

最初のクライム

短い登りですが
13%ですから
これからのライドのために
良いパイプオープナーになる
170HRへ

二人ともimeziのgrv167ホイールに乗っている
キャプテンは少し深いリムのタイプ
二人ともIRCボーケンタイヤに乗っている
キャプテンは少し幅広40mmのタイプ

Koshigiグラベルセクターへ

2つの冷水泉があります
2つの冷水泉にピットイン

 

 

トレーニングのために
もちろん2本のボトルを満たします!

くるくるアップダウンばっかりのグラベルセクターです

景色を楽しむチャンスもある
キャプテンにバイバイして
自分はもう1,000メートルが必要です

まずはかたぎり森登り
最初は急
最後も急
良いテスト

上の景色
雪山
ロングディセントのために
アームウォーマーとジレット着けて
下ります

八石林道はまた同じ標高まで登ります

峠にあるピンクの花
柏崎へようこそ!

暗くなる前のレースホーム

ゴールしたら
まずは自転車を洗うこと
グラベルルールの一つ!

また大きなトレーニングをゲットしました
5月のrapha prestigeと
6月のgrinduroのために

チームでがんばりましょう!

 

 

 

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