12月15日のインナートレーニング
12月15日のおばちゃんロードバイクトレーニング
今日のAstuto (Indoor Cycling Classes)インナーバイクトレーニングは金曜日から4日ぶりです。Read More »12月15日のインナートレーニング
今日のAstuto (Indoor Cycling Classes)インナーバイクトレーニングは金曜日から4日ぶりです。Read More »12月15日のインナートレーニング
今日のAstuto(Indoor Cycling Classes)トレーニングはZwiftを使ってトレーニング。Read More »12月10日おばちゃんロードバイクトレーニング
やっとHさんと一緒にサイクリングするのが実現しました。もっと早く集合する予定だったが、本日は早く起きれなかった。Read More »12月9日多摩川サイクリング
昨夜のでお天気予報では、晴れのはずだったが、窓の外を見るとどんより曇っていた。Read More »12月8日おばちゃんロードバイクサイクリング&トレーニング
今日は出かける前に風が強いとニュースで見た。未だ自転車で風の強い日に走ったことがないので、晴れてるし、海浜公園から富士山を見てみたいと思い、出かけた。Read More »12月4日晴れ。荒川サイクリングロードへ
今日は6人でAstuto(Indoor Cycling Classes)トレーニングをした。スクリーン見たら、セッションがすでに映ってたので、写真を撮った。このセッションキツソー!Read More »12月3日おばちゃんロードバイクトレーニング