江美 赤岩

９月３日　曇り夕方雨

今日はAstuto(Indoor Cycling Classes)トレーニングジムに行ったら、既に皆さんペダリングしていた。始めて10 分経ったところだった。今日は朝から雨はなく、自転車で行けるかなと思って天気予報を見たら、ちょうど私が出かける６時頃に雨の予報だった。なのでグズグズしていたら遅れてしまったのだ。スタートも早かった。Read More »9月3日のロードバイクトレーニング

8月25日　曇

今日はタクシー

我がimeZiの１６７プロジェクトのロゴデザインについてティムさんにご意見をいただく為、見本のホイールを持っていくことになり、かなり私のお財布に響くけど、敢えてタクシーを使ってわがトレックと見本のホイールを運びました。

そのタクシーの運転手さんがお話し好きな方で、また私が自転車を輪行袋に入れていたので、乗車する前にトランクを開け、運転手さん自ら出て自転車をトランクに入れようとしてくださいました。普通ですかね。Read More »先週のロードバイクトレーニング

8月20日　朝から雨。

自転車って軽くなったけれど、やっぱり輪行するには重いですね。お世話になっているティムさんのお店へ行って、休み明けに私の自転車のタイヤを交換していただく予定だったのです。生憎、朝から雨が降っていて、ダメなフロントタイヤのままで約２０kmの道を雨の中走っていくのはちょっと危険かなと考えて、輪行にしたのです。Read More »8月20日ロードバイクトレーニング

8月19日　晴れ

夏休み明けのAstuto(Indoor Cycling Classes)ロードバイクトレーニングは、気分的に休みの疲れがあり、トレーニングをサボろうかと思うくらいに行くのが億劫だった。

行ったら、トレーニング場はレイアウト変えをされてる途中で、雰囲気がかなり変わって前より開放感がある空間になっていました。Read More »8月18日ロードバイクトレーニング

8月17日　曇りのち晴れ

夏休み前最後のトレーニングは９回目。
トレーニング場Astuto(Indoor Cycling Classes)に行ってスクリーンを見たらかなり山道らしきコースの断面図があり、えっ！これを練習するの？嘘でしょ⁈　と思いました。
私を含めて４人で一斉にトレーニングしました。それぞれがそれぞれのセットアップで練習してるのですが、誰が先に進んでいるのかがよくわかります。
今回は久々にケイデンスの数値が見える。違うローラーでトレーニングしてるからかな。Read More »9回目ロードバイクトレーニング